Journal de Repigo, 08 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2016
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2016:
2087 kcal Gras: 102,25g | Prot: 121,51g | Glu: 113,73g.   Petit Déjeuner: Siken Mini Cake. Déjeuner: Filete de Ternera, Pisto. Dîner: Queso Manchego, Hacendado Picos Camperos, Vino Blanco de Mesa, Pato Pekinés, Rollito de Verduras Primavera, Chop Suey de Pollo, Arroz Frito Chino. Snacks/Autre: Siken Sándwich Crujiente de Chocolate. plus...
1865 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,0 kg par Semaine



     
 

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