Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2016
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1280 kcal
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Gras: 51,31g | Prot: 52,22g | Glu: 155,10g.
Petit Déjeuner: Kölln Haferflocken, Alpro Haferdrink - Original, Erdbeeren, Xucker Erythrit, Pfefferminztee Lose Blätter. Déjeuner: Wassermelone, Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Aldi Baumkuchen, Erdbeeren, Xucker Erythrit, Aldi Magerquark. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Hast du ein neues Ziel only? Du wirst ja immer schlanker 😁
09 sept. 16 par le membre: Katzenjammer-hoch-eins
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Guten Morgen, liebe Katze! Ein neues Ziel habe ich nicht :-) Ich fühle mich mit 63 kg gut und meist schwankt das Gewicht zwischen 64,5 und 63 - Wassereinlagerungen, Wechseljahrsnervereien usw..... Mein einziges Ziel ist jetzt "nur" noch das Halten und das klappt ganz gut :-) Jetzt muss ich mir bis zur beginnenden Weihnachtszeit nur noch einreden, dass Marzipankartoffeln, Lebkuchen und selbstgebackene Plätzchen gar nicht schmecken..... Wie siehts bei dir aus? Bist du mit deinem Diätverlauf zufrieden? Und hast du schon eine passende finca gefunden?
09 sept. 16 par le membre: only500
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Oh ja, daß muß ich mir auch einreden. Am besten schon mal damit anfangen...Du hast eine super Leistung hingelegt, Only. Super!👍☺
09 sept. 16 par le membre: Hantel76
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Oh höre mir auf, alles was mir gefällt ist schon vergeben. Das stresst mich zur zeit, weil ja alles immer teurer wird um so näher es kommt. Heute muss ich was passendes für uns finden. Drück mir die Daumen!
Ja, gewichtmaessig ghts bei mir endlich weiter. Habe fast 2 Wochen gebraucht um die Torten wieder abzuarbeiten, die auf den Hüften saßen, dank Geburtstagsfeierei... 😅 aber nun gehts weiter... Puh....
Oh jaaaaa, die Weihnachtszeit wird sehr hart, ich nasche doch so gerne. 😭
09 sept. 16 par le membre: Katzenjammer-hoch-eins
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Historique de poids de only500
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