Journal de dilek197878, 09 sept. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2016

70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg. Reste à parcourir: 11,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2016:

627 kcal

Gras: 24,04g | Prot: 41,00g | Glu: 57,73g. Petit Déjeuner: Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Autre: Pepsi Kola, Tadım Beyaz Leblebi, Kurabiye, Ülker Cafe Crown İkisi Birarada. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Tekrikler tatlım

09 sept. 16 par le membre: Agile-girl

Kim tutar bastır😆

09 sept. 16 par le membre: tombişmombiş


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