Journal de Nordwin, 11 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2016
51,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2016:
557 kcal Gras: 6,50g | Prot: 53,54g | Glu: 74,86g.   Petit Déjeuner: Инжир (1 Фрукт 30Гр.), Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Déjeuner: Виноград, Дорадо. Dîner: Помидоры, Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Инжир (1 Фрукт 30Гр.). Snacks/Autre: Арбуз, Дыня. plus...
1363 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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