Journal de chrisw77, 11 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2016
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2016:
1826 kcal Gras: 144,03g | Prot: 119,10g | Glu: 8,37g.   Petit Déjeuner: Stella Parmesan Cheese, Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Heavy Cream. Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Starbucks Sugar Free Caramel Syrup. Dîner: Tenderloin Pork, Butter (Salted), Egg. plus...
3008 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 30 minutes, Conduire - 5 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Douche - 45 minutes, Épicerie - 45 minutes, Regarder TV - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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