Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2016
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1359 kcal
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Gras: 40,97g | Prot: 93,79g | Glu: 152,73g.
Petit Déjeuner: Шарлотка с Яблоками, Село Зеленое Творог Обезжиренный, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Нескафе Кофе, Сахар. Déjeuner: Говядина Отварная, Суп с Клецками, Помидоры, Нескафе Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. Dîner: Помидоры, Село Зеленое Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Гост Пломбир Шоколадный. plus...
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1815 kcal
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Exercice:
ntc кардио - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Vellkirian
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