Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2016
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
777 kcal
|
Gras: 29,77g | Prot: 33,17g | Glu: 99,98g.
Petit Déjeuner: AH Hollandse Aardbeien, AH Yoghurt Bulgaarse Stijl. Déjeuner: Zeekraal, Groene Paprika, AH Hummus, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Dîner: Boter, Witlof, Jumbo Notenrijst, Jumbo Scholfilet. Snacks/Autre: Grapefruit (Roze en Rood), Komkommer (met Schil). plus...
|
|
2186 kcal
|
Exercice:
Assis - 14 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ireenster2
|