Journal de lerafortuna, 12 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2016
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2016:
1323 kcal Gras: 40,36g | Prot: 89,11g | Glu: 148,20g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко Отборное, Яичный Желток, Яичный Белок, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие, Кофе с Молоком и Сахаром. Dîner: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Большие Креветки (6). Snacks/Autre: Свежевыжатый Морковный Сок, Campina Сливки Порционные, Ultimate Nutrition Iso Sensation. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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