Journal de PizzaLover88, 13 sept. 16

R3P2 - VLCD #37
I didn't check my ketosis this morning, I'll try tomorrow maybe.
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2016:
458 kcal Gras: 21,87g | Prot: 32,53g | Glu: 41,81g.   Petit Déjeuner: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Almond Unsweetened Original, Oranges. Déjeuner: Broccoli Flower Clusters, Garlic Powder, Oregano, Parsley (Dried), Salt, Lemon Juice, M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast. Snacks/Autre: Half and Half Cream, Xyla Xylitol, So Delicious Coconut Milk, Silk Almond Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). plus...
1516 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
Let's go! #grindtime 
13 sept. 16 par le membre: jimmiepop

     
 

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