Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2016
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1151 kcal
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Gras: 59,74g | Prot: 77,72g | Glu: 77,13g.
Petit Déjeuner: America's Choice Pure Honey, Nestle 100% Pure Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fresh Express Baby Spinach, Vanilla Extract, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Genuine Steak House Brand Chuck Tender Steak, Lance BBQ Flavor Pork Skins, Mt. Olive Reduced Sodium Sweet Relish, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Hellmann's Real Mayonnaise. Dîner: Great Value Dry Roasted Peanuts, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), Onions, Yellow Sweet Peppers, Cooked Summer Squash, Genuine Steak House Brand Chuck Tender Steak, Salt. Snacks/Autre: Chef's Cupboard Cheese & Garlic Croutons. plus...
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1985 kcal
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Exercice:
Elliptical - 43 minutes, Repos - 11 heures et 17 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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