Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2016
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1495 kcal
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Gras: 43,59g | Prot: 32,83g | Glu: 249,24g.
Petit Déjeuner: Hochland Ассорти Пикник на Природе, Кофе, Окей Манго, Пятерочка Банан, Lucky Days Хлопья 5 Злаков. Déjeuner: Чай, Торт "Еда Ангелов", От Палыча Торт Наполеон. Dîner: От Палыча Торт Наполеон, Кофе, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
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2164 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 47 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Aksinya (Ksu)
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