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Zo dan! Had meer gehoopt en mijn broek zegt ook dat het meer is 😉, maar al met al tevreden!! #110ikkomeraan
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111,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 21,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 85,14g | Prot: 143,22g | Glu: 35,98g.
Petit Déjeuner: Magere Yoghurt, Eat Natural Noten en Zaden. Déjeuner: Milbona Geraspte Kaas, AH Spinazie Vers, Omelet, Champignons. Dîner: Cheddar Kaas, AH Spinazie Vers, Ricotta Kaas, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Autre: AH Ongebrande Notenmix, Bifi Bifi. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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