Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2012
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127,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2446 kcal
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Gras: 132,75g | Prot: 67,93g | Glu: 211,66g.
Petit Déjeuner: Banana. Déjeuner: Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie), Deli Style Sliced Muenster Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Beddar Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Chili Beans in Medium Sauce. Dîner: Choice of Fresh Greens Side, Cabernet Sauvignon Wine , Eggplant Parmigiana, Oven Baked Dinner Rolls - Garlic. Snacks/Autre: Dark Chocolate Squares 60% Cacao, Light Popcorn, Fiber Bars - Oats & Chocolate. plus...
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3350 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 2 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sbrazil
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