Journal de guitargirl2, 14 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2016
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2016:
868 kcal Gras: 60,10g | Prot: 63,85g | Glu: 29,47g.   Petit Déjeuner: Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Coffee, Egg, Butter (Salted), Great Value Stevia, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Déjeuner: Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Dîner: Great Value Mild Chunky Salsa, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Guacamole with Tomatoes, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sour Cream. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
Good job! 
14 sept. 16 par le membre: pandasmom
nice going! 
14 sept. 16 par le membre: SjF60
Great, keep it up! 
14 sept. 16 par le membre: XshapeshiftX
Wow! 
14 sept. 16 par le membre: erikahollister
Very nice loss there! 
14 sept. 16 par le membre: warrenwinter

     
 

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