Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2016
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2216 kcal
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Gras: 51,92g | Prot: 165,85g | Glu: 262,86g.
Petit Déjeuner: Mele, Caffè Espresso, Pesca, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Déjeuner: Noi & Voi Piselli in Scatola, Olio Extravergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Cipolle, Petto di Pollo, Pomodori, Carote, Lattuga a Foglia Verde, Caffè Espresso. Dîner: Pomodori Ciliegini, Alpina Fiocchi di Latte, Gran Pavesi Cracker Salati, Alpina Fiocchi di Latte, Noi & Voi Piselli in Scatola, Carrefour Fagioli alla Messicana. Snacks/Autre: Pesca, Caffè Espresso. plus...
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3490 kcal
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Exercice:
Bain - 20 minutes, Sauna - 10 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 20 minutes, Fitness - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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