Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2016
|
58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1939 kcal
|
Gras: 106,00g | Prot: 100,15g | Glu: 160,35g.
Petit Déjeuner: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Alnatura Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Getrocknete Feigen, Milch, Marmelade, Stockmeyer Krakauer, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Cocktailtomaten, Vollkornbrot, Avocado. Déjeuner: Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Blumenkohl, Aubergine, Frische Pasta (Gekocht), Seeberger Mandeln, Tomaten, Schwarze Oliven. Dîner: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Kohlrabi, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Avocado, Mangos, Schwarze Oliven, Olivenöl, Zwiebeln, SPAR Stangensellerie. Snacks/Autre: Erdnüsse mit Schale, DM Bio Tahin Sesammus, Nektarinen, Boskoop, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Viva Vital Zarte Haferflocken, Terrasana Kakaobohnen, Aldi Körniger Frischkäse. plus...
|
|
2287 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Repos - 6 heures et 20 minutes, Travail - 8 heures, Dormir - 8 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 40 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mausü2016
|