Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2016
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1772 kcal
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Gras: 59,22g | Prot: 67,38g | Glu: 243,91g.
Petit Déjeuner: Groene Thee, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Gedroogde Pruimen, AH Magere Franse Kwark. Déjeuner: Quaker Oats Havermout, Jumbo Bloemen Honing, Rozijnen, Alpro Amandelmelk, AH Amandelmelk Ongezoet, Banaan. Dîner: Water, AH Wit Frans Stokbrood, Aldi Moussaka, Water. Snacks/Autre: Water, Groene Thee, AH Roomboterkoek, AH Basic Mixed Nuts & Raisins, Groene Thee, Water, Koffie. plus...
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2350 kcal
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Exercice:
Repassage - 45 minutes, Machine d'exercice - 10 minutes, Épicerie - 1 heure, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jenny1966
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