Journal de dorosp, 16 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2016
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2016:
1584 kcal Gras: 67,27g | Prot: 60,59g | Glu: 202,19g.   Petit Déjeuner: Banane, Milbona Skyr Himbeere. Déjeuner: Ganye Getrocknete Sesamkerne, Gemüsecremesuppe. Dîner: Gurke (mit Schale), Balsamico, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Möhren. Snacks/Autre: Kürbiskuchen, Äpfel. plus...
2037 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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