Journal de xmel1983x, 16 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2016
128,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 53,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2016:
626 kcal Gras: 20,48g | Prot: 32,85g | Glu: 76,47g.   Petit Déjeuner: Aardbeien, Bolletje Volkoren Beschuit. Déjeuner: Rode Peper of Cayennepeper, Remia Friteslijn, Gekookt Ei, Volkoren Brood. Dîner: Jumbo Filetlapjes, Croma Bakken en Braden, AH Andijvie Fijngesneden, Remia Friteslijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Wicky Fruitdrink Appel, Appelsientje Halfzoet Sinaasappel, Druiven, Optimel Framboos Drink. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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