Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2016
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1923 kcal
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Gras: 95,57g | Prot: 81,56g | Glu: 193,03g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Haselnüsse, Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Alnatura Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Getrocknete Feigen, Stockmeyer Krakauer, Milch, Marmelade, Abraham Ardenner Kernschinken, Feigen, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Cocktailtomaten, Avocado. Déjeuner: Tomaten, Blumenkohl, Rapsöl, Zwiebeln, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), McCain 123 Frites. Dîner: Avocado, Abraham Ardenner Kernschinken, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Schafskäse, Schwarze Oliven, Tomaten. Snacks/Autre: Buko Ziegenfrischkäse, Eistee, Getrocknete Kürbiskerne, Feigen, Aldi Cashewkerne, Walnüsse, Terrasana Kakaobohnen, Aldi Körniger Frischkäse, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Viva Vital Zarte Haferflocken, Bitterschokolade, Nektarinen. plus...
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2377 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 45 minutes, Ménage - 2 heures et 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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