Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2012
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93,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1709 kcal
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Gras: 58,14g | Prot: 85,84g | Glu: 203,68g.
Petit Déjeuner: Chocolate Caramel Coffee Creamer, Turkey Bacon, Egg, Pancakes (Dry Mix). Déjeuner: Tomatoes, Whole Wheat Bread, Delicatessen Oven Browned Turkey Breast Just Turkey. Dîner: Low Fat American Cheese, EL Fudge Double Stuffed, Green Leaf Lettuce, Turkey Burger. Snacks/Autre: Fat Free Caramel Apple Dip, Granny Smith Apples, York Peppermint Patty (Fun Size). plus...
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2539 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ahoag76
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