Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2016
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1732 kcal
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Gras: 53,05g | Prot: 97,83g | Glu: 216,55g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, AH Volkorenbrood. Déjeuner: Sinaasappelen, Cappuccino, Leerdammer Original, Volkoren Brood, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Volle Yoghurt, Sinaasappelen, Banaan. Dîner: Lassie Zilvervliesrijst, Kippendij (zonder Vel), AH Chinese Roerbakmix. Snacks/Autre: Johma Frisse Tonijnsalade, Bolletje Knäckebröd Volkoren, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Volkoren Brood, Cappuccino, Leidingwater. plus...
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1921 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mariann62
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