Journal de Mikie, 28 janv. 10

Doing alright. When I stop keeping track of my food (or "forget" to log it) I lose ground. This keeps me honest. :)
98,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1159 kcal Gras: 32,00g | Prot: 39,60g | Glu: 160,19g.   Petit Déjeuner: quaker low sugar. Déjeuner: clementine (2), Smart Ones Orange Sesame Chicken. Dîner: Ham Swiss Sandwich. Snacks/Autre: pretzel cracker, Merlot Wine, Kettle Corn 100 Calorie Pop. plus...
2954 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Rapide) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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