Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2016
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1625 kcal
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Gras: 120,40g | Prot: 84,63g | Glu: 45,62g.
Petit Déjeuner: Cocovi Chia-Siemenet. Déjeuner: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Juustoportti Leipäjuusto, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), GoGreen Kuorettomia Seesaminsiemeniä, Pirkka Kuorittu Seesaminsiemen, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Balsamico, Pulled Pork, Keitetty Kananmuna. Dîner: Rainbow Cheese Flakes, Santa Maria American BBQ Sauce Original, Rainbow Uunijuurekset, Snellman Porsaan Uunifilee. plus...
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2182 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Bodystep - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de natasilo
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