Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2016
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1204 kcal
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Gras: 44,26g | Prot: 54,87g | Glu: 146,22g.
Petit Déjeuner: Pastel de Nata, Matinal Manteiga Magra, Aldi Pão Forma Integral, Adoçantes, Dia Leite Magro, Dia Mistura com Café. Déjeuner: Adoçantes, Nespresso Café Expresso, Pão de Mistura, Mimosa Iogurte + Gelatina Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lidl Lasanha Bolonhesa. Dîner: Pingo Doce Queijinho Fundido, Fiambre de Peru, Matinal Manteiga Magra, Pão de Centeio. Snacks/Autre: Bagas Goji, Sementes de Linhaça, Cem Porcento Sementes de Chia, Danone Gelatina de Iogurte Frutos Vermelhos. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de gulosapaula
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