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Mikie
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19 sept. 16
Journal de Mikie, 19 sept. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2016
88,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,3 kg
.
Reste à parcourir:
11,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 septembre 2016:
990 kcal
Gras: 99,00g | Prot: 32,50g | Glu: 6,00g.
Petit Déjeuner:
Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Now Foods MCT Oil.
Dîner:
Kirkland Signature Ground Sirloin & Loin of Beef Patties, Dole Italian Salad Blend, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Now Foods MCT Oil, Kraft Mayo.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
nice drop
14 oct. 16 par le membre:
rhontique
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Historique de poids de Mikie
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