Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2016
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46,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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901 kcal
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Gras: 40,47g | Prot: 50,74g | Glu: 102,96g.
Petit Déjeuner: Natue Valley Sweet & Salty Nut Granola Bar Peanut, Banano, Mantequilla de Maní, Quaker Avena Integral Hojuelas. Déjeuner: Chayote, Goya Lentejas, Huevo Cocido. Dîner: Queso Fresco, Tomates, Lechuga, Chayote, Sardimar Atun en Agua Light, Huevo. Snacks/Autre: Mantequilla de Maní, Maní, Elote. plus...
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1870 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 heure et 20 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Debout - 1 heure, Machine d'exercice - 30 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Abdominaux - 15 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de BeatrizGom
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