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Wow that one pound! Ha - really need to get this going
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1728 kcal
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Gras: 73,41g | Prot: 77,04g | Glu: 188,28g.
Petit Déjeuner: Quaker Oat So Simple, Tesco Skimmed Milk. Déjeuner: Lasagna with Meat, Wetherspoon Chips. Dîner: Baby Corn, Snow or Sugar Snap Peas, Lasagna with Chicken or Turkey. Snacks/Autre: Clover Clover Spread, Jacob's Cream Crackers, Cathedral City Cheddar Cheese, Green Tea, Tea with Milk. plus...
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1793 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 45 minutes, Abdominaux - 1 minute, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
A pound in the right direction though. Well done!
20 sept. 16 par le membre: StrangeTrout
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Historique de poids de bodders
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