Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2016
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1432 kcal
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Gras: 83,87g | Prot: 124,98g | Glu: 40,97g.
Petit Déjeuner: Jif Peanut Powder, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fresh Express Baby Spinach, Body Fortress Super Adv Isolate Protein (Chocolate). Déjeuner: Cooked Mature Onions (from Fresh), Great Value Hamburger Patty, Chicharrones Original Pork Skins, Kraft Mayo, French's Classic Yellow Mustard. Dîner: Chicharrones Original Pork Skins, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Mt. Olive Reduced Sodium Sweet Relish, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Cucumber (Peeled), Mayo, Large Grade A Eggs, Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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2223 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Ménage - 1 heure et 38 minutes, Elliptical - 44 minutes, Repos - 6 heures et 8 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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