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lynae26
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20 sept. 16
Journal de lynae26, 20 sept. 16
Profil de lynae26
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It's another good day with another 2 pounds down!! Working out hard at 4am to my P90X. It's tough, but if you want results you have to work for them!! Hope you all have a AWESOME day!!
118,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,5 kg
.
Reste à parcourir:
50,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 septembre 2016:
716 kcal
Gras: 49,94g | Prot: 53,32g | Glu: 6,41g.
Petit Déjeuner:
GNC AMP Wheybolic Extreme 60 Original Cookies & Cream.
Dîner:
Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Jalapeno Peppers, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Philadelphia Regular Cream Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Congrats on that! Awesome sauce!
20 sept. 16 par le membre:
warrenwinter
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Historique de poids de lynae26
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