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21 sept. 16
Journal de only500, 21 sept. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2016
62,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,4 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 septembre 2016:
1066 kcal
Gras: 25,69g | Prot: 66,05g | Glu: 139,50g.
Petit Déjeuner:
Milram Sylter Käse, Lieken Urkorn Kraftkerni, Power System Power System Vegan Protein Vanille, Alpro Soya Kokosnussmilch.
Déjeuner:
Harvest Basket Kartoffelpuffer (3), Deluxe Apfelkompott mit Zimt.
Dîner:
Aldi Magerquark, Erdbeeren.
Snacks/Autre:
Äpfel.
plus...
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Commentaires
Ich bin so stolz auf dich!!!
21 sept. 16 par le membre:
Lunabe75
Danke :-)
21 sept. 16 par le membre:
only500
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