Journal de raffaella2, 21 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2016
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2016:
596 kcal Gras: 42,08g | Prot: 40,22g | Glu: 14,26g.   Petit Déjeuner: Sprankelend Mineraalwater, Lidl Gerookte Zalm, Milsa Roomkaas, Ijsbergsla, Douwe Egberts Koffie. Dîner: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Komkommer (Geschild), Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Autre: AH Snacktomaatjes, Bifi Bifi, Hardgekookt Ei. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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