Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2016
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61,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 80,04g | Prot: 76,64g | Glu: 23,72g.
Petit Déjeuner: Mt. Olive Reduced Sodium Sweet Relish, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Mayo, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Jif Peanut Powder, Spinach, Body Fortress Super Adv Isolate Protein (Chocolate). Dîner: Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Sliced Pepperoni. Snacks/Autre: Vodka. plus...
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2454 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Ménage - 2 heures et 36 minutes, Dormir - 6 heures et 49 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Elliptical - 35 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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