Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2016
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1625 kcal
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Gras: 46,78g | Prot: 62,72g | Glu: 242,41g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Volle Yoghurt, Sinaasappelen, Banaan. Déjeuner: Koffie met Melk en Suiker, Cappuccino, Volkoren Brood, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden. Dîner: Johma Kip-Saté Salade, Pistolet. Snacks/Autre: Lotus Jodekoek, AH Elstar Appel, Quaker Havermout. plus...
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2102 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mariann62
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