Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2016
|
81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2985 kcal
|
Gras: 76,86g | Prot: 249,30g | Glu: 329,92g.
Petit Déjeuner: Banane, Bon Matin Pain 14 Céréales, Café au Lait, Sealtest Cottage Cheese 1%, Quebon Lait 2%. Déjeuner: Bon Matin Pain 14 Céréales, Mini-Carottes, Kraft Singles (19g), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Dîner: Steak de Cheval, Great Value Haricots Rouge Foncé, Oignons Rouges. Snacks/Autre: Oeuf à la Coque, Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Pure Protein Protein Bar, Blanc d'Oeuf, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Dad's Oatmeal Cookies, General Mills Edge with Protein. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nihilaa
|