Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2016
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1898 kcal
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Gras: 62,82g | Prot: 49,28g | Glu: 254,60g.
Petit Déjeuner: Gala Apples, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Baker's Corner Cinnamon Swirl Quick Bread, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Austin Cheese Crackers with Cheddar Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Dîner: Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Pizza Hut Breadsticks, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce. Snacks/Autre: IHOP Vanilla Ice Cream, Stevi B's Apple Crisp, Yuengling Traditional Lager. plus...
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2395 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Yoga - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 50 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Douche - 15 minutes. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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