Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2016
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1617 kcal
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Gras: 39,96g | Prot: 57,54g | Glu: 212,99g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Maribel Erdbeere-Vanille, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Bergader Bavaria Blu der Leichte, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst. Déjeuner: Freshona Gehackte Tomaten, Schalotten, Landjunker Hackfleisch Gemischt, Hokkaido Kürbis, Rapsöl. Dîner: Wassermelone. Snacks/Autre: Bordeaux, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). plus...
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3262 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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