Journal de Dishy61979, 24 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2016
157,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 44,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2016:
2246 kcal Gras: 96,19g | Prot: 87,61g | Glu: 258,64g.   Petit Déjeuner: Sprite Sprite (20 oz), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Déjeuner: Part Skim Mozzarella Cheese, General Mills Bugles Original, Deli Express Mega Italian Sandwich. Dîner: Greens, Rice-A-Roni Chicken Flavor, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Autre: Oil Popped White Popcorn, Mars Milky Way (Fun Size), Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). plus...
5406 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 2 heures, Assis - 3 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Dishy61979


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