Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2016
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1747 kcal
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Gras: 53,99g | Prot: 91,50g | Glu: 248,02g.
Petit Déjeuner: Дыня, Дыня, ВкусВилл Кефир 1%, Простоквашино Сливки 20%, Elmika Овсяные Отруби. Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Дыня, Кабачок, Морковь, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Dîner: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Хлеб Дарницкий, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Snacks/Autre: Дыня, Nutrimark Батончик для Похудения. plus...
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1794 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mcvalla
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