Journal de mariann62, 25 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2016
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2016:
1699 kcal Gras: 52,98g | Prot: 88,75g | Glu: 215,70g.   Petit Déjeuner: AH Volkorenbrood, Cappuccino, AH Gebraden Fricandeau. Déjeuner: Aldi Ontbijtkoek (45g), Gebakken Ei, Volkoren Brood, Cappuccino. Dîner: Knorr Italiaanse Risotto. Snacks/Autre: Quaker Havermout (30g), Appel, Leidingwater, Cappuccino. plus...
2038 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 9 heures. plus...
poids stable



     
 

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