Journal de jaastruthers, 25 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2016
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2016:
1893 kcal Gras: 65,19g | Prot: 59,66g | Glu: 236,07g.   Petit Déjeuner: Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Giant Food 100% Whole Wheat Bread, Omlet 3 Egg 1 Single, Heinz Tomato Ketchup, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza. Dîner: 2% Fat Milk, Chocolate Syrup, Imperial Stick Butter, Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Mexican Style Shredded Cheese, Old El Paso Vegetarian Refried Beans. Snacks/Autre: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Hershey's Chocolate Assortment Miniatures, Hershey's Kit Kat (Snack Size), Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Cupcake with Icing. plus...
2035 kcal Exercice: Épicerie - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Nettoyage - 45 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 35 minutes. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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