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restlesshope
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02 janv. 12
Journal de restlesshope, 02 janv. 12
Profil de restlesshope
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day one back and have a diet buddy this time hope things go well....
86,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,9 kg
.
Reste à parcourir:
18,1 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 02 janvier 2012:
1513 kcal
Gras: 107,71g | Prot: 117,66g | Glu: 15,79g.
Petit Déjeuner:
eggs, pecooked sausage patties, heavy whipping cream.
Déjeuner:
kens italian dressing, iceburge lettuce, great value fancy four cheese, Grilled Chicken (Skin Not Eaten).
Dîner:
Onions, bacon, cabbage, pork loin.
Snacks/Autre:
kraft delux american cheese, tuna salad with dill pickle.
plus...
2099 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 5,5 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
I am so glad to see you back!!! Here's to a successful year for both of us!
02 janv. 12 par le membre:
ctlss
I hope it will to well for you too. Welcome back!
02 janv. 12 par le membre:
Johanne
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