Journal de Kwikie, 26 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2016
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2016:
1299 kcal Gras: 22,40g | Prot: 60,72g | Glu: 222,58g.   Petit Déjeuner: Materne 4 Vruchtenconfituur, Druiven, Kiwi, Milbona Magere Yoghurt Natuur, Wit Brood. Déjeuner: Wit Brood, Vitakrone Kip Andalouse, Lidl Vleessalade Vitakrone, Saint Alby Kipfilet, Ancienne Belgique Filet D'anvers, Wortelen, Tomaten, Champignons, Radijs. Dîner: Lidl Kalkoenlapjes, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Aldi Olé, Golden Bridge Welness Flakes Rode Vruchten, Peren, Druiven, Mandarijn, Ananas. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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