Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2016
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2223 kcal
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Gras: 131,25g | Prot: 107,28g | Glu: 167,63g.
Petit Déjeuner: Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Haselnüsse, Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Alnatura Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Getrocknete Feigen, Stockmeyer Krakauer, Marmelade, Avocado, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch. Déjeuner: Aldi Körniger Frischkäse, Zitrone, Aldi Körniger Frischkäse, Sellerie, Aldi Cashewkerne, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Olivenöl, Quitte. Dîner: Erdnüsse mit Schale, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Schafskäse, Schwarze Oliven, Tomaten. Snacks/Autre: Ritter Sport Schokowürfel, Viva Vital Zarte Haferflocken, Paranüsse, Bitterschokolade, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Rügenwalder Mühle Rügenwürmer, Seeberger Mandeln, Nektarinen, Zwetschgen, Haselnusskerne, Magerquark, Joghurt Mild - 3,5% Fett%. plus...
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2498 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 20 minutes, Travail - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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