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5.0%
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2167 kcal
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Gras: 77,57g | Prot: 152,29g | Glu: 244,85g.
Petit Déjeuner: Healthy life Low Carb Bread, Kroger Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Jam, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey. Déjeuner: MET-Rx Big 100 Colossal Brownie - Super Chocolate Fudge, Supreme Protein Carb Conscious Peanut Butter Crunch (Large). Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, El Monterey Bean & Cheese Burrito. Snacks/Autre: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Creamy Peanut Butter, Aunt Millie's Whole Grain Bread. plus...
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2251 kcal
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Exercice:
Repos - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 10 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Assis - 2 heures et 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Conduire - 2 heures. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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