Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2016
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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676 kcal
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Gras: 24,99g | Prot: 99,95g | Glu: 11,36g.
Petit Déjeuner: Yumurta, Yumurta Beyazı. Déjeuner: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Dîner: Hardline Whey 3 Matrix. Snacks/Autre: Simbat Kabak Çekirdeği, Antep Fıstığı, Badem. plus...
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3897 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Aydın Gür
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