Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2016
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1289 kcal
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Gras: 59,69g | Prot: 60,28g | Glu: 102,66g.
Petit Déjeuner: Grapefruit, Koffie met Melk en Suiker, Gekookt Ei, Boter, Bruine Boterham. Déjeuner: Mayonaise, Wit Brood, Garnalenkroket. Dîner: Broccoli, Rucola Sla, AH To GO Spinazie Avocado Appel Sap, Komkommer (Geschild), AH Snack Tomaatjes, Vlees. Snacks/Autre: Witte Tafelwijn, Cappuccino. plus...
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2456 kcal
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Exercice:
Cross Training - 40 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kamulders
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