Journal de Yoan!, 27 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2016
70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2016:
2500 kcal Gras: 94,96g | Prot: 162,76g | Glu: 270,67g.   Petit Déjeuner: Carottes, Oeuf (Entier), Auchan Filets de Maquereaux au Naturel. Déjeuner: Carrefour Filet de Poulet, Carrefour Laitue Iceberg, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Carrefour Bio Riz Basmati. Dîner: Oeuf (Entier), Olives Noires, Huile d'Olive, Carottes, Salade Verte, Carrefour Escalope de Dinde, Carrefour Bio Riz Basmati. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir 85%, Kara Crème de Coco, The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Banane. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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