Journal de PizzaLover88, 27 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2016
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2016:
779 kcal Gras: 27,15g | Prot: 47,35g | Glu: 96,93g.   Petit Déjeuner: Selection Cacao, Chamomile Tea (Brewed), Liberte Greek Yogurt 0%, Cucumber (Peeled). Déjeuner: Freshii Cobb Salad. Snacks/Autre: Liberte Greek Yogurt 0%, Camino Cocoa Powder, Storck Riesen, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Xyla Xylitol, Xyla Xylitol, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Chamomile Tea (Brewed), Celery. plus...
2670 kcal Exercice: Nettoyage - 2 heures et 24 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 18 minutes, Assis - 5 heures, Cuisiner - 35 minutes, Debout - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 3 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine



     
 

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