Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2014
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 66,23g | Prot: 108,33g | Glu: 18,87g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт СМЕТАНА 15% БРЕСТ-Литовская, Брест Литовск Сыр Легкий, Говяжий Бульон, Жареное Яйцо. Déjeuner: Твердый Сыр Пармезан, Приосколье Карпаччо. Dîner: Текила, Шампиньоны Тушеные, Кот Дю Рон Вино Кот Дю Рон. Snacks/Autre: Шампиньоны Тушеные. plus...
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2721 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Работа за компьютером - 4 heures, Conduire - 2 heures, Офис - 3 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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